まったりテニサーkimkimのテニスブログ kimkimがテニスを始めたので徒然なるままにブログを書いてみますお

昨日の７時間半テニスの反動で体中筋肉痛だったけど、それしきのことでテニス休んでる場合じゃないので行ってきました　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

今日もいくつか教わりました。

ラケットを立ててテイクバックするのは当然として、そこからスイングに入ってインパクトしてフィニッシュするまで、コックを維持するのだとか。

もちろん手首をがっちがちに固定するわけでなくてある程度は解放するけど、だらんとヘッドを下げたり、トップスピンかけようとして意図的に下に落とすようなことはしないほうがいいとのこと。

球出しではまあまあうまくいくけど、ラリーでコレやろうとするとうまくいかないのはなぜ？　(-c_-´｡)

でもバックでこれを意識して打つとなんとなく安定感があるかも　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

次に教わったのは、テイクバックの時に腰骨の下のお尻の外側の筋肉が張るくらいまで膝を入れると打球にパワーがでますよ、ということ。

これをやればスピン気味の当たり方でも飛ぶそうです。

張りを意識して打ってください、ってことだったけど張ってるのかどうなのか全然わからないという　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

オイラ元々あまり膝を入れない打ち方だからなぁ　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

あとは前にも教わったけど、サーブの時、いわゆるトロフィーポーズの状態ですが、左右の肩の高さが同じだとパワーが乗らないので右肩が一旦下がる状態にするということ。

慣れてなくてタイミングがあってないのか全然入らないという　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

休日２日ともテニスできて最高でした　ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ