まったりテニサーkimkimのテニスブログ kimkimがテニスを始めたので徒然なるままにブログを書いてみますお

例のごとく２コマ参加どすえ　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

来月から中上級なので、しっかりと技に磨きをかけるのだ　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

と、思ったけど、なんか今日は当たり損ないとかフレームとかそんなんばっか
( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

特に２コマ目、暗くなってからさらに球の見極めもダメになってしまい、相手の高校生のフォア強打が右か左のどっちかにノータッチなら分かるけど、手前にノータッチとか　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

まあ、誰にでも調子悪いことってあるよねぇ　((ﾉ｀ｪヾ))ﾓﾁｮﾓﾁｮ

さてと、グリップテープのグリップ力が落ちてきたし、気分転換に巻きなおすかなぁ
ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

もはや当たり前のごとく２コマ参加です　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

２コマ参加ですが、内容忘れました　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

２コマ目の最後に中上級の人数が２人しかいないので合同でということで、サーブ２本交代の４点先取というゲーム練習があって、

勝ち→勝ち→組替えして勝ち→負け→負け→組替えして勝ち

みたいな感じでした　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

今日はサーブがダフォもなくまあまあだったし、ストロークもいつも通り調子良かったです。

２回負けてるけど、１回目の負けは３－３で相手のサーブをオイラがバックで受けきれず、２回目の負けはたぶん３－３で前衛のオイラのジャンピングボレーがオーバーという　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

ペアのＮ山さん、オイラ不甲斐なくてごめんなんしょ　(/ω ＼)

ほいでレッスン終わった後、なぜかコーチ３人に呼ばれ、何事かと思ったら中上級に進級せよとの思し召し　(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ｴｯﾅﾆﾅﾆ?

てことで、来月から中上級になるわけですが、５か月間ご指導してくださった担当のIコーチ、本当にありがとうございました。

グリップテープを巻くということを教えてくれたのもIコーチでした。教わってなかったらいつまでも元グリでグリップぐにゃぐにゃさせまくりで中上級どころの騒ぎではなかったかと　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

中上級なったらテニスの技術もそうだけど、マナー面とかもちゃんとしないとね～
(-c_-´｡)

ボールケアーって言うのがとっさに出てこないのと、セルフジャッジが若干あやふやなところとかちゃんとしないとね～(-c_-´｡)

でも…

テンション上げ上げでいくぞなもし　ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！

雨でテニスの予定が流れて、つまらなすぎだお～　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

テニスだけが楽しみの人生なのに～　ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

フェデラーの動画とか見ても反ってやりたくなるだけだお～　(´；ω；｀)ｳｯ…

せめて明日は２コマ入れとくのだ　ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

レッスン２コマ参加～、のつもりが雨で２コマ目は中止に　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

１コマ目は生徒数３人だったので、手出しのストローク練習と手出しのボレー練習とサーブ練習のあとは、何やってもいいよ状態に。

じゃあ、ってなことで、コーチを入れて４人でメンバーを変えつつ２ゲーム先取のゲームを　ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ

コーチは本気出してたかどうかわかりませんが、生徒はガチ状態で緊張感のあるいいゲーム練習になりました　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

オイラはコーチと組んだ時と、Ｆさんと組んだ時に勝って、２勝１敗かな　(｀ω´)グフフ

一通りやってまだ時間があるので、またメンバーを変えつつのタイブレーク形式を。

コーチと組んだ時だけ勝てて、１勝２敗かな　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

今日調子良かったのは、バック側で相手のサーブをスライスみたいな感じで合わせたやつが２本くらいネットすれすれに鋭角に入ったやつで、１本はそのままポイントになりました。

へー、オイラこんなことできたんだ、っていう　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

逆に調子悪かったのはサーブで、ダフォがいくつも…。
セカンドを入れようとしすぎて余計ダメ、みたいな　(-c_-´｡)


でもテニス楽しいざます　ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！

ベテランコーチ主催の練習会に参加してきました～　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

この会への参加は２回目ですが、４時間みっちり練習できるので、今後もちょいちょい参加しよっかな　(｀ω´)グフフ

練習メニューは、

・ショートラリー
・ボレーストローク（近め）
・ボレーストローク（遠め）
・ボレーボレー
・手出しで、その場とワイドの位置の球をストレート方向へフォア、バックのストローク
・ラケ出しで、クロス方向へフォア、バックのストローク
・ラケ出しで、ストレート方向へフォア、バックのボレー（しっかり深めに入れること）
・ラケ出しで、クロス方向へフォア、バックのボレー（ランダム）
・ラケ出しで、アプローチ、ファーストボレー、グラウンドスマッシュ、後半はダイレクトでスマッシュ
・サーブ練習

ここまでがウォームアップです　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ
ざっと１時間半　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

・クロスラリー２０分

ここまでで前半終了です

後半は、

・ダブルスの雁行陣からの７ポイント先取の形式練習（コーチの球だしからスタート）チャンピオンコートはフォアの雁行陣、負けるともう１コートでバックの雁行陣
・ダブルスの雁行陣対平行陣の７ポイント先取の形式練習（コーチの球だしからスタート）
・サーブからタイブレーク形式７ポイント先取のゲーム

やっぱゲーム形式が楽しいね　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

今日は課題のバックハンドストロークも半分手打ちながらほとんど入ってたし、コースが決まってる練習でのボレーとかもちゃんとできました
ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ

ただ、ゲーム形式になるとポーチとか他の上手い人に比べると全然出れてないし、どうしてもストローク頼りになっちゃうんだよね～
(-c_-´｡)

サーブはいつもくらいの確率かなぁ、ダフォもあったけどエースもあり
(-c_-´｡)

一番の収穫はアヤシイながらもバックハンドストロークがミスらずちゃんと返るようになって、だいぶ自信も出てきたことかなぁ。

まだポイントを決めたり強打で展開を有利にしたりという所までは到達してないけど、来たボールを狙った方向にそれなりの深さにミスらず返せる程度だけどね～　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

チャンスボールは回り込んでフォアで行くのがオイラざます
'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

テニス楽しいざます　ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ

最近１コマでは満足できない体になってしまい、今日も２コマ参加です　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

あーもう、毎日でもテニスしたいお～～　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
ていうか、テニス以外何もしたくないお～～　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

というのは半分冗談ですけどね、さすがに　(｀ω´)グフフ

今月のテーマはサーブ＆リターンとのこと。
サーブもリターンも課題だらけぞなもし　(/ω ＼)

サーブの課題
・ゲームになると入らない。
・センターとかワイドとかまだ狙えない。

リターンの課題
・バックでの返球下手すぎ
・真正面弱すぎ

１コマ目のレッスンではコーチも入れて５人５人のチームに分かれて、ダブルスの１本交代でどちらかのチーム得点が１２点になったら終了というゲーム練習が。
ノータッチでポイント取ったら得点１のほか、相手の得点を１減らせるという特別ルール。
５人のローテーションは後衛→前衛→待ち→待ち→待ち→後衛みたいな感じでグルグル回ります。

こういうポイント式の練習はテンション上がりますな　(｀ω´)グフフ
この練習の時はダフォしなかったし、リターンもまずまず。
ノータッチはできなかったし、されもしませんでした。

その後、ペアを５個作って４ポイント先取のゲーム練習。
オイラは女性とのペア。

１試合目はコーチと男性のペア相手に１ポイントしか取れず　(/ω ＼)
足元に落とすフォアストロークとかいいポイントあったんだけどね～　(/ω ＼)

２試合目は男性ペアが相手。
２－２からサービスエースとサービスリターンからの回り込みフォアストローク強打で勝てました　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

ダフォなかったしまずまずかなぁ　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

２コマ目のレッスンでは、３ポイントのチャンピオン形式でのストローク練習とか。これにはコーチも加わるので、２ポイント取ってリーチの場面でコーチと対戦というケースもあるわけです。
'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

そんな場面が訪れたらかなり燃えますよねぇ　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
実際訪れちゃったもんね～　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

ほいで、フォアハンドストロークで押しまくってなんとかコーチに勝っちゃうという　(｀ω´)グフフ
まあ半面だから得意な方だけで行けるというのもあるけど、勝ったらやっぱうれしいよね～　(｀ω´)グフフ

最後はペアを３つ作って４ポイント先取のゲーム練習。

オイラはぽっちゃり美人のお姉さまとペア　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

１試合目の相手は男女ペア。

途中相手の女性のファインプレーなどがあって、あれ？どっち勝ったんだっけ
( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

２試合目の相手は男性ペア。

ダフォったりミスったりなんだり、オイラはあまり活躍できず。
相方のお姉さまはサービスエース２本とかで、１－２から３－２と素敵すぎます　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

リーチの場面でオイラがレシーバーだったので、回り込みフォアストローク強打を狙おうと思ったけど、暗くて相手のサーブがよく見えなくて（←言い訳）真正面で受けてミス　(/ω ＼)
結局３－４で負けちゃいました。

美女と組んだ時に張り切りすぎて失敗するこも多いので、そういうのもなんとかしないとね～　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ