まったりテニサーkimkimのテニスブログ kimkimがテニスを始めたので徒然なるままにブログを書いてみますお

強風で昼過ぎくらいまでのレッスンが中止とか　(-c_-´｡)

おかげで１コマしかできず、テニスだけが楽しみのオイラはがっかりしまくるという　(-c_-´｡)

今日はボレー対ボレーで、サービスライン付近からスタートして、足元などを狙ったりしながらお互い前に詰めて行く練習など。

相手にローボレーを打たせて、上がってきたところを打ち下ろす、的な。

あと今日教わったのは、ボレーでもストロークでもサーブでも、フォアの場合は打つ時に骨盤が前を向いていると威力が出るとのこと。

オイラ、フォーム的なことはなんとなくでやってるけど、前向いてそうな気はするかな　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

それから、今日は最近入った女性のコーチもサポートで入ってくれました。

若いし小柄だしめっちゃかわええ　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

バックが良くわからないので手取り足取り教えてくれないかなぁ　
'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

テニスを始めて早くも９か月目のオイラです　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

テニスのスクールとかオフイベなど、いろいろ参加してみて感じることがありまして…

テニスの練習ってバランス良くやり過ぎじゃないかなぁと…

なんとなく自分自身の課題に特化した練習ってあまりやれる機会がなかったような…

テニスの場合、コートの確保とか大変だから参加者全員が打てるようにする為にそうなっちゃうのかも知れないですが。

一方、卓球の場合はどうかというと…

卓球台が確保しやすいとか、そういう条件の違いはありますが…

基礎練習やったあと、課題練習、ゲーム練習と…

そうそう、基礎とゲームの間に課題練習をやる時間があって、自分自身のテーマでやれるんですね　(｀ω´)グフフ

たとえばこんな感じです。

オイラ、バッククロスに下回転サーブ出すんで、バックにツッツキ切ったやつを返してちょ。そしたら、オイラは回り込んでループドライブかスピードドライブをバッククロスに打つので、そこからオールで。

これは下回転サーブからの３球目ドライブの練習ですが、こういうのを１０分とかひたすら繰り返すんですね。

そうすることにより、自分がサーブの場合の得点パターンを身に着けたりなんだりかんだりできるわけですが、結局一人一人得意不得意は違うので、得意を伸ばしたり不得意をなくしたりするのに特定のパターン練習を集中的にやったりするのが必要になるわけです。

テニスの練習の場合、「何かやりたい練習はありますか～？」という場合、「みんなでやれる練習」のことで「自分の練習」ではないので、テニスで課題練習やりたいな～って思いました。

ちなみに、今すぐにでもやりたい課題は

バックハンド・ストロークを自信が持てるようになるまでひたすら打ちたいので、初めはバックハンド・ストロークのクロスラリーをしばらく続けて、その後はフォアかバックの強打を叩き込んでもらってそれをバックハンド・ストロークで返す、的な。

あ～～～、こんなん書いてるとテニスやりたくなるお～～　ヽ(`Д´)ﾉ

今日は仕事の予定だったけど、直前の金曜日にメインの作業の延期が決まって、テニスできることになりました　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

テニスだけが楽しみの人生なので、仕事でテニスできなくなるというのは大変なことなのだ　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

今日は平行陣の球出し練習がありました。

１．フォア側へ球出し、aがクロスへ返球
２．フォア側へ球出し、aがクロスへ返球
３．センターへ球出し、bがポーチして、チェンジ
４．フォア側へ球出し、bがクロスへ返球
５．バック側へロブ、aがカットボレーで返球
６．センターへ球出し、bがポーチ

２コマ目も多少違う内容で平行陣球出し

１．フォア側へ球出し、aがクロスへ返球
２．フォア側へ球出し、aがクロスへ返球
３．センターへ球出し、bがポーチして、チェンジ
４．フォア側へロブ、bがカットボレーで返球
５．フォア側へ球出し、bがクロスへ返球
６．バック側へ球出し、aが普通のボレーで返球
７．バック側へ球出し、aが前へ詰めて決めボレー

あとは、形式練習とかチャンピオン・ゲームとか。

２コマ目の最後はゲームで、先週と同じ女性とのペア　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

１試合目、男性ペア相手に５－０勝ち　(｀ω´)グフフ
２試合目、先週に引き続きやらかしてしまったりなんだりで２－５負け　(/ω ＼)

来週は勝つぞ～　ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ プニプニ！プニプニ！

２コマ目の最後に５ポイントのゲームがあって、オイラは女性とペアで４－２でリーチという場面　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

相方の女性のファースト・サーブが良い感じに入って、リターンがオイラの目の前、正確には顔のちょっと右辺りで右肩のちょい上辺りに飛んできて…

これってちょっと動いて取れば問題ない場所なんですけど、決めれば勝てるという意識が強すぎて、足より先にラケットが追いかけてしまうというかなんというか…

外してしまったという　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

ほいで、そのまま逆転されてしまったという　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

ホント、女性とペア組むと何かやらかしてしまうなぁ　(/ω ＼)

今月のテーマはボレーとのこと　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

テニスを始めたばっかりの頃に比べればだいぶマシになってきたかなぁ　'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ

ときどきとんでもないヘマするけどね　( ´゜ω゜｀):;*.':;ブッ

今日は１コマ目、２コマ目とも人数が少なくて、シングルのチャンピオンゲームなんかがあったりなんだり。

今度Ｓ市Ｃランクのシングル戦に出るので丁度いい練習に。

シングルはダブルスと違って動く範囲が広いけど、前衛とかいないので基本好きなところに打てるので楽しいね　(｀ω´)グフフ

攻め方とかよくわからないけど、ガンガン行きすぎたらミスも出そうだし、テケトーに左右に振りつつ甘い球が来たらガツンと行くパターンかな。

あと、バック狙われそうだからもっとちゃんと打てるようにしないとなぁ。

あと、試合になるとサーブが入らなくなったりするからちゃんと練習しとかないとなぁ。

あと、ネットに出てくる人とかいるかもだから、何か考えとかないとなぁ。

あと、フォアの強打も力入りすぎてオーバーすることあるから気を付けないとなぁ。

課題いっぱいありすぎ　ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

でも、テニス楽しいざます　ヾ(ﾟｪﾟ*)ﾉ ｷｬｯｷｬｯｷｬ