2012年11月04日
レッスン2コマ参加~ (15)
最近1コマでは満足できない体になってしまい、今日も2コマ参加です (゚∀゚)アヒャ
あーもう、毎日でもテニスしたいお~~ ヽ(`Д´)ノプンプン
ていうか、テニス以外何もしたくないお~~ ヽ(`Д´)ノプンプン
というのは半分冗談ですけどね、さすがに (`ω´)グフフ
今月のテーマはサーブ&リターンとのこと。
サーブもリターンも課題だらけぞなもし (/ω \)
サーブの課題
・ゲームになると入らない。
・センターとかワイドとかまだ狙えない。
リターンの課題
・バックでの返球下手すぎ
・真正面弱すぎ
1コマ目のレッスンではコーチも入れて5人5人のチームに分かれて、ダブルスの1本交代でどちらかのチーム得点が12点になったら終了というゲーム練習が。
ノータッチでポイント取ったら得点1のほか、相手の得点を1減らせるという特別ルール。
5人のローテーションは後衛→前衛→待ち→待ち→待ち→後衛みたいな感じでグルグル回ります。
こういうポイント式の練習はテンション上がりますな (`ω´)グフフ
この練習の時はダフォしなかったし、リターンもまずまず。
ノータッチはできなかったし、されもしませんでした。
その後、ペアを5個作って4ポイント先取のゲーム練習。
オイラは女性とのペア。
1試合目はコーチと男性のペア相手に1ポイントしか取れず (/ω \)
足元に落とすフォアストロークとかいいポイントあったんだけどね~ (/ω \)
2試合目は男性ペアが相手。
2-2からサービスエースとサービスリターンからの回り込みフォアストローク強打で勝てました (゚∀゚)アヒャ
ダフォなかったしまずまずかなぁ (゚∀゚)アヒャ
2コマ目のレッスンでは、3ポイントのチャンピオン形式でのストローク練習とか。これにはコーチも加わるので、2ポイント取ってリーチの場面でコーチと対戦というケースもあるわけです。
'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
そんな場面が訪れたらかなり燃えますよねぇ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
実際訪れちゃったもんね~ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
ほいで、フォアハンドストロークで押しまくってなんとかコーチに勝っちゃうという (`ω´)グフフ
まあ半面だから得意な方だけで行けるというのもあるけど、勝ったらやっぱうれしいよね~ (`ω´)グフフ
最後はペアを3つ作って4ポイント先取のゲーム練習。
オイラはぽっちゃり美人のお姉さまとペア '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
1試合目の相手は男女ペア。
途中相手の女性のファインプレーなどがあって、あれ?どっち勝ったんだっけ
( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ
2試合目の相手は男性ペア。
ダフォったりミスったりなんだり、オイラはあまり活躍できず。
相方のお姉さまはサービスエース2本とかで、1-2から3-2と素敵すぎます '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
リーチの場面でオイラがレシーバーだったので、回り込みフォアストローク強打を狙おうと思ったけど、暗くて相手のサーブがよく見えなくて(←言い訳)真正面で受けてミス (/ω \)
結局3-4で負けちゃいました。
美女と組んだ時に張り切りすぎて失敗するこも多いので、そういうのもなんとかしないとね~ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
あーもう、毎日でもテニスしたいお~~ ヽ(`Д´)ノプンプン
ていうか、テニス以外何もしたくないお~~ ヽ(`Д´)ノプンプン
というのは半分冗談ですけどね、さすがに (`ω´)グフフ
今月のテーマはサーブ&リターンとのこと。
サーブもリターンも課題だらけぞなもし (/ω \)
サーブの課題
・ゲームになると入らない。
・センターとかワイドとかまだ狙えない。
リターンの課題
・バックでの返球下手すぎ
・真正面弱すぎ
1コマ目のレッスンではコーチも入れて5人5人のチームに分かれて、ダブルスの1本交代でどちらかのチーム得点が12点になったら終了というゲーム練習が。
ノータッチでポイント取ったら得点1のほか、相手の得点を1減らせるという特別ルール。
5人のローテーションは後衛→前衛→待ち→待ち→待ち→後衛みたいな感じでグルグル回ります。
こういうポイント式の練習はテンション上がりますな (`ω´)グフフ
この練習の時はダフォしなかったし、リターンもまずまず。
ノータッチはできなかったし、されもしませんでした。
その後、ペアを5個作って4ポイント先取のゲーム練習。
オイラは女性とのペア。
1試合目はコーチと男性のペア相手に1ポイントしか取れず (/ω \)
足元に落とすフォアストロークとかいいポイントあったんだけどね~ (/ω \)
2試合目は男性ペアが相手。
2-2からサービスエースとサービスリターンからの回り込みフォアストローク強打で勝てました (゚∀゚)アヒャ
ダフォなかったしまずまずかなぁ (゚∀゚)アヒャ
2コマ目のレッスンでは、3ポイントのチャンピオン形式でのストローク練習とか。これにはコーチも加わるので、2ポイント取ってリーチの場面でコーチと対戦というケースもあるわけです。
'`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
そんな場面が訪れたらかなり燃えますよねぇ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
実際訪れちゃったもんね~ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
ほいで、フォアハンドストロークで押しまくってなんとかコーチに勝っちゃうという (`ω´)グフフ
まあ半面だから得意な方だけで行けるというのもあるけど、勝ったらやっぱうれしいよね~ (`ω´)グフフ
最後はペアを3つ作って4ポイント先取のゲーム練習。
オイラはぽっちゃり美人のお姉さまとペア '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
1試合目の相手は男女ペア。
途中相手の女性のファインプレーなどがあって、あれ?どっち勝ったんだっけ
( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ
2試合目の相手は男性ペア。
ダフォったりミスったりなんだり、オイラはあまり活躍できず。
相方のお姉さまはサービスエース2本とかで、1-2から3-2と素敵すぎます '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
リーチの場面でオイラがレシーバーだったので、回り込みフォアストローク強打を狙おうと思ったけど、暗くて相手のサーブがよく見えなくて(←言い訳)真正面で受けてミス (/ω \)
結局3-4で負けちゃいました。
美女と組んだ時に張り切りすぎて失敗するこも多いので、そういうのもなんとかしないとね~ '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ