2012年12月25日
クリスマスイベントに参加~ (イベ4)
クリスマスイブだけど、特に用事もないのでスクールのイベントレッスンに参加しました (゚∀゚)アヒャ
イベントレッスンは通常レッスンにない内容が盛りだくさんで、肩回りのストレッチをやった後、肩温まってるうちにということで球出しのスマッシュからという意表っぷり (・∀・)ニヤニヤ
その後、3コートに分かれて、フォアボレーからのスマッシュ、バックボレーからのスマッシュ、サーブ。それぞれいくらかやったらローテーションする感じです。
ショートラリーは、ライジングでやるのと、高い球でやるやつなど。
ロングラリーは、またコートごとに、
・コーチと生徒、生徒同士のストローク
・コーチと生徒、生徒同士でボレーストローク
・コーチと生徒、生徒同士でストロークをしつつ、どちらか途切れたら、そこから続いてる1球を使ってダブルス
形式練習もコートごとで、
・フォア雁行陣で、コーチから反対側の後陣へチャンスボールを出してクロスへ強打するところから自由にラリー。生徒側がポイント取ったら、交代せずにコーチから前衛へボールを出してボレーするところから自由にラリー。生徒側は最大2ポイントでローテーションでコーチ側はポイント取っても取られてもローテーション。
・バック雁行陣で、上記と同じ。
・コーチ二人の平行陣対生徒の雁行陣。後陣に球が出るので、とりあえずクロスに返球してから自由にラリー。(暗黙でロブはなし)
その後ゲームで、コーチ+生徒7人の2チームに分かれての団体戦 (`ω´)グフフ
第1ラウンド 7ポイント先取のタイブレーク形式で、オイラの組は7-2勝ちで団体2-2
第2ラウンド以降は2ゲーム先取で、オイラの組はコーチと高校生の組を2-0で撃破、団体3-1
第3ラウンド オイラの組2-0、団体4-0
第4ラウンド オイラの組1-2、団体0-4
第5ラウンドはラストで、逆転チャンスとして相手が1ポイント入った状態から開始というルール。オイラの組0-2 団体1-3
トータル、ゲームカウント10-10となったので、コーチ4人のダブルスで決着をつけることに '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
そして、我々のコーチの組が7-5勝ちで決着~~ ヾ(゚ェ゚*)ノ キャッキャッキャ
ゲームの反省点など
・サーブまあまあ入ったし、ダフォなかったので良かった。
・フォアストロークで決めたり、チャンスを作ったりできて良かった。
・コーチと女性のペアが相手のとき、女性の方に強打すると悪いのであまり狙わずにいたら、コーチに振り回されたりして負けてしまった ( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ
ゲームの後は景品つき、サーブ的当て大会 (`ω´)グフフ
4番札当たって、レッスン無料券2枚ゲット~~~ (゚∀゚)アヒャ
そんなこんなでメリークリスマス~~~~~ ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!
イベントレッスンは通常レッスンにない内容が盛りだくさんで、肩回りのストレッチをやった後、肩温まってるうちにということで球出しのスマッシュからという意表っぷり (・∀・)ニヤニヤ
その後、3コートに分かれて、フォアボレーからのスマッシュ、バックボレーからのスマッシュ、サーブ。それぞれいくらかやったらローテーションする感じです。
ショートラリーは、ライジングでやるのと、高い球でやるやつなど。
ロングラリーは、またコートごとに、
・コーチと生徒、生徒同士のストローク
・コーチと生徒、生徒同士でボレーストローク
・コーチと生徒、生徒同士でストロークをしつつ、どちらか途切れたら、そこから続いてる1球を使ってダブルス
形式練習もコートごとで、
・フォア雁行陣で、コーチから反対側の後陣へチャンスボールを出してクロスへ強打するところから自由にラリー。生徒側がポイント取ったら、交代せずにコーチから前衛へボールを出してボレーするところから自由にラリー。生徒側は最大2ポイントでローテーションでコーチ側はポイント取っても取られてもローテーション。
・バック雁行陣で、上記と同じ。
・コーチ二人の平行陣対生徒の雁行陣。後陣に球が出るので、とりあえずクロスに返球してから自由にラリー。(暗黙でロブはなし)
その後ゲームで、コーチ+生徒7人の2チームに分かれての団体戦 (`ω´)グフフ
第1ラウンド 7ポイント先取のタイブレーク形式で、オイラの組は7-2勝ちで団体2-2
第2ラウンド以降は2ゲーム先取で、オイラの組はコーチと高校生の組を2-0で撃破、団体3-1
第3ラウンド オイラの組2-0、団体4-0
第4ラウンド オイラの組1-2、団体0-4
第5ラウンドはラストで、逆転チャンスとして相手が1ポイント入った状態から開始というルール。オイラの組0-2 団体1-3
トータル、ゲームカウント10-10となったので、コーチ4人のダブルスで決着をつけることに '`ァ,、ァ(*´Д`*) '`ァ,、ァ
そして、我々のコーチの組が7-5勝ちで決着~~ ヾ(゚ェ゚*)ノ キャッキャッキャ
ゲームの反省点など
・サーブまあまあ入ったし、ダフォなかったので良かった。
・フォアストロークで決めたり、チャンスを作ったりできて良かった。
・コーチと女性のペアが相手のとき、女性の方に強打すると悪いのであまり狙わずにいたら、コーチに振り回されたりして負けてしまった ( ´゜ω゜`):;*.':;ブッ
ゲームの後は景品つき、サーブ的当て大会 (`ω´)グフフ
4番札当たって、レッスン無料券2枚ゲット~~~ (゚∀゚)アヒャ
そんなこんなでメリークリスマス~~~~~ ヾ(o゚ω゚o)ノ゙ プニプニ!プニプニ!